不調をあきらめない！ 医者ヨガひざ裏のばしの奇跡[

不調をあきらめない！医者ヨガひざ裏のばしの奇跡[主婦の友社]


川村明
2023年09月19日

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医者ヨガなら、腰痛肩こりから、関節の病気まで。
自分で不調を改善!
4つのキホンのひざ裏のばしで、どんな症状も、必ず快方に。

もうあきらめない!
体調改善のために、自分でできる治療法がある!

◯医者ヨガとは?
自分の力で不調を改善する
血流と呼吸をよくして、すべての病気を快方へ

◯寝たきり寸前のおばあちゃんたちの復活物語
健康な寿命がのびた6人
Part1医者ヨガのヒミツ

Part2あなたにぴったりの医者ヨガを処方します
4つのキホンのひざ裏のばしと、症状別のアレンジ

Part3実例奇跡が起こった!医者ヨガ処方箋
脊柱管狭窄症、変形性股関節症、
変形性膝関節症、パーキンソン病、脳性まひ、
認知症、脳梗塞のリハビリ、肩痛、腰痛、O脚
低体温、冷え性、頭痛、不眠

Part4医者ヨガにチャレンジ
若者からシニアまで働きざかりの7人が挑戦!

川村明(かわむらあきら):高知県生まれ64歳。
土佐高校、徳島大学医学部卒業、医学博士。
日本東洋医学会専門医、障がい者スポーツドクター日本医師会健康スポーツドクター、JーYOGA公認インストラクター。

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